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lunes, 12 de mayo de 2014

Wok sano




Ingredientes:
(Cualquier verdura de temporada durita) yo he puesto :
--> 1 pimiento verde
--> 1 pimiento rojo
--> 1 cebolla mediana
--> zanahoria
**las cantidades van al gusto yo he cocinado solo para 2 personas**

--> 1 cucharada de aceite de oliva
--> pollo
--> tomillo


Calentar la cucharada de aceite en la sartén u olla (no tiene porque ser la cazuelita de wok necesariamente)
Echar las verduras cortadas en juliana (en tiras) cuando estén un poco echas añadimos el pollo y vamos dándole vueltas y vueltas para que el pollo se haga con el gustito de las verduritas.
Echarle el tomillo y volver a remover para mezclar y listo :)

Que aprovechen !!


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